Meditacia na pritiahnutie penazi

PRECO MEDITACIA?

Meditácia je akákoľvek činnosť, v ktorej sa dostaneme do stavu bez myšlienok, bez stresu alebo bez obáv. Sústredíme sa len na jednu vec alebo oblasť. Meditácia je taktiez spojenie sa so svojim vlastnym Ja, s cieľom nájsť v sebe to najlepšie. Meditácia je taktiez aj uvolnenie a regenerácia celeho tela. Je to moment pritomneho okamihu. Kundalini joga ma rozne druhy meditacii.

Meditacia v tichu, meditacia s mantrou, meditacia so specialnym koncentrovaním sa na urcity objekt, meditacia v pohybe, ... Meditacia je velmi dolezitou sucastou a ako doplnenie k fyzickym cviceniam. Sportom trenujeme telo a udrzujeme si fyzicke zdravie. Meditaciou trenujeme mysel a udrzujeme si mentalne zdravie. Dolezita je rovnovaha medzi obomi.

PRECO MANTRA?

Man = mysel

Trang = vlny alebo projekcia