Meditation für Reichtum

WARUM MEDITATION?

Meditation ist eine Tätigkeit, bei der wir in einen Zustand ohne Gedanken bekommen, ohne Stress und ohne Angst.  Wir konzentrieren uns nur auf eine Sache oder einen Bereich.  Meditation ist auch die Verbindung mit dem eigenen Selbst, um in sich das besten zu finden.  Meditation ist auch die Entspannung und Regeneration des ganzen Körpers.  Es ist der Moment des gegenwärtigen Augenblick.  Kundalini Yoga hat verschiedene Arten der Meditation.

Meditation in der Stille, Meditation mit Mantra, Meditation mit  Konzentration auf einen Objekt,  Meditation in Bewegung ...

Meditation ist ein sehr wichtiger Teil und als Ergänzung zu körperlicher Bewegung und somit sehr wichtig für körperliche, emotionale und geistige Gesundheit.

WARUM MANTRA?

Man = mysel