Wintersonnenwende
- Sona Nimasova
- 20. Dez. 2025
- 4 Min. Lesezeit
21.12 2025
Julnacht/Thomastag/Wintersonnenwende
Zeit der Wende – Sonnenwende
Es ist wieder so weit. Wir haben wieder die Möglichkeit den Zauberstab in unsere Hände zu nehmen, um Schöpfer unseres Leben zu sein, unsere Träume manifestieren und sich mit dem Seelenplan verbinden.
Es ist die längste und dunkelste Nacht des Jahres, in der Licht neugeboren wird.
Wir tauchen tief in die inneren Welt und erlauben uns still zu sein. In vollkommener Ruhe versuchen wir die stille Stimme unserer Seele wahrzunehmen.
Die Wintersonnenwende 2025 wird auf der Nordhalbkugel unseres Planeten am Samstag, den 21. Dezember stattfinden.
An diesem Tag kann man Zukünftiges erforschen; zum Beispiel streute man, alten Überlieferungen zufolge, zur Wintersonnenwende Leinsamen in einen Blumentopf und las an deren Keimen die Zukunft ab. Aus Leinsamen wächst Flachs, dieser wird dann zum ‚Schicksalsfaden’ gesponnen. Dieser Brauch weist auf die Anrufung der Frau Holle als Schicksalsgöttin hin.
Frau Holle
Die Holle (germanisch: die Huldvolle) soll Historikern zufolge ihren Ursprung in der Jungsteinzeit haben und auf eine grosse Muttergöttin hindeuten. „Die Indizien sprechen jedenfalls stark für die Annahme, dass Frau Holle keine Spukgestalt und kein Vegetationsdämon ist, sondern die regionale Verkörperung einer uralten weiblichen Erdgottheit, wie man sie fast überall auf der Welt unter den verschiedensten Namen verehrt hat.“ ~Karl Kollmann, Historiker
Während der dunkelsten Zeit steigt Frau Holle aus dem Inneren der Erde empor und prüft die Seelen der Menschen, sie erkundet, wer fleissig oder faul war. Als alte und hilflose Frau bittet sie um Nahrung und Obdach. Diejenigen, die ihr helfen, werden reich belohnt. Wenn Menschen aber aus Geiz die Bitte ablehnen, werden sie bestraft.
Meditation auf das Licht
Meditation zur Reinigung des Unterbewusstseins
Während der magischen Tage wird das Licht wiedergeboren, die dunkle Zeit ist daher ein auch ein Zeitabschnitt der Hoffnung. Um die aussergewöhnlichen Tage des Jahres angemessenen zu gestalten und auf eine lichtvolle Zukunft zu projizieren, kann es ratsam sein, vermehrt nach Innen zu gehen, zu meditieren und sich den inneren Schatten zu stellen. Die Meditation zur Reinigung des Unterbewusstseins’ eignet sich hervorragend, um Vergangenes loszulassen und auf Glück, Wohlstand, Gesundheit und Stärke zu fokussieren. Ich empfehle dir, die Meditation zur Reinigung des Unterbewusstseins für 40 Tage zu praktizieren und einen geeigneten Neubeginn hierfür selbst festzulegen.
Der inspirierende, erfrischende Mix aus schönen, eingängigen Melodien, tranceartigen Chants, tiefen und ruhigen Passagen sowie mitreissenden Beats erzeugt eine besondere meditative Atmosphäre, die dich sofort mitnimmt auf die Reise zum inneren Licht, zu den Sternen und wieder zurück. Es lässt sich wunderbar mit Hansu Jots Stimme und Musik auf die einzelnen Mantren meditieren.
„Dieses Mantra schenkt Wohlstand, glückliche Umstände und führt uns aus Zwangssituationen heraus.
Es ist der Klangstrom, der einen Schutzschild aufbaut, glückliche Umstände anzieht, Unannehmlichkeiten und Krankheiten fernhält. Es ist der Schlüssel zur Erhebung des Selbst.“ ~Yogi Bhajan
Deine Position: Du sitzt im Schneidersitz beziehungsweise in der einfachen Haltung.
Dein Fokus: Du konzentrierst dich auf die Nasenspitze.
Deine Mudra: Das Mudra ist optional. Nutze deine Intuition, um ein angemessenes Fingermudra zu finden. Wenn dir keines einfällt, dann bildest du mit Daumen und Zeigefinger das Weisheitsmudra (Gyan Mudra). Die linke Hand ruht auf dem linken Knie. Platziere die rechte Hand auf der linken Seite deiner Brust (auf Höhe des Herzzentrums). Singe das Mantra, indem du vornehmlich deine Zunge bewegst.
Zeit: 5 – 11 Minuten
Mantra:
Har Har Har Har Gobinde
Har Har Har Har Mukande
Har Har Har Har Udaare
Har Har Har Har Apaare
Har Har Har Har Hariang
Har Har Har Har Kariang
Har Har Har Har Nirname
Har Har Har Har Akaame
Übersetzung:
Har - das Göttliche
Gobinde - ist die erhaltende Kraft der Welt
Mukande - ist die befreiende Energie
Udaare - ist das erleuchtende Element
Apaare - ist die Unendlichkeit
Hariang - ist das Zerstörende, die Transformation
Kariang - ist das Schöpferische
Nirnaame - ist „ohne Namen“, im Sinne von still, frei von jeder Identifikation
Akaame - ist das wunschlose Prinzip
Und wie du diesen Tag und deine Rituale gestalten kannst?
- Ausgeliehenes zurückgeben
- Schulden abzahlen
- Platz, Altar vorbereiten für Rauhnächten wie auch alle Materialien die du brauchen wirst.
Rituale :
Sonnenwende-Feuer ist ein wichtiges Ritual. Kennst du Agni Hotra?
Verbinde dich mit der Natur.
Suche dir einen Kraftort aus.
Sei dankbar.
Lass los.
Sein empfänglich fürs Neue.
Formuliere dir deine 13 Wünsche.
Räuchere mit Weihrauch, Myrrhe, Fichten- oder Kieferharz, Johaniskraut, Beifuss, Mistel oder Tannennadel.
Ehre die Elemente.
Schau in die Zukunft mit Hilfe des Orakels.
Wintersonnenwende ist nicht nur der Wiedergeburt des Lichts, sondern auch eine Zeit der Ruhe, Innenschau und Transformation. Wir sollten uns auf das Wesentliche besinnen und Kraft für das kommende Jahr sammeln.
Die Dunkelheit symbolisiert den Tod des Alten, das Licht den Beginn des Neuen. Es ist ein Moment der Transformation. Wir vorbereiten uns auf neue Herausforderungen und Chancen.
"Es ist ein tief berührendes Fest, das uns daran erinnert, dass nach jeder Dunkelheit das Licht zurückkehrt und dass es in den tiefsten Momenten der Stille die Möglichkeit zur Erneuerung gibt."
Christine Fuchs
Mit Licht und Liebe deine Sonja
Hier noch Link zu Rauhnächte Begleitung. Du hast noch bis 25.12 Zeit dich anzumelden:
Ich freue mich auf dich
deine Sonja





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